Tijdens de coach gesprekken maak ik vaak gebruik van de Yucelmethode. Ik heb hiervoor een training gedaan bij Yucelmethode.nl in Baarn en ik was gelijk enthousiast. Je kan op een makkelijke manier visueel maken wat er speelt in je leven. Je maakt een opstelling van blokken waarin je aangeeft wat belastend is en steunend.
Ik ondersteun dit proces door open en verdiepende vragen te stellen. Ik geef geen mening, advies of oordeel.
De problemen en oplossingen worden zo tastbaar, zichtbaar en concreet.
Door stil te staan bij wat er zich afspeelt in je leven en daar van een afstand naar te kijken, ontstaat er overzicht, rust en inzicht. Je maakt op een andere manier contact met jouw gedachten en gevoelens. Je wordt er niet door overspoeld en dat maakt dat je tot andere inzichten komt. Andere besluiten en acties.